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你的肠道还好吗?对照一下便便色谱就知道啦

文章出处:爱秀美责任编辑:人气:-发表时间:2015-07-16 14:07【

大家都知道肠道是守护身体的重要场所,同时也是产生便便的地方。肠道健康了,身体的免疫力和排毒能力会提高,也不容易有便秘烦恼。便便是我们生活饮食习惯的反应,看便便还能够推测肠道的健康状况。对此,小编制作了便便色谱,快来观察对比一下吧。

咖啡色系:最健康的便便

最健康的便便就是图中显现的颜色,也就是咖啡色系。营养过多,颜色就会变深。反之,若是营养不足,颜色则会变浅。如果你符合这个色谱,说明你的肠胃很健康,要继续保持!

黑色便便:便秘了?

便便长时间停留在大肠里,颜色就会变黑,所以不要让便便等太久啦,不然它会变成恶臭、有毒的物质,并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上,体内毒物无法排出,就会造成皮肤黯淡无光、过敏、色斑等问题。

黄色便便:营养不良

有人会说,那黄色的香蕉便最健康了,黄色大便应该是最正常了吧。其实也不全是,便便颜色变浅代表营养不足,这种情况并不常见,只要保证规律的饮食,便便就会呈现健康的咖啡色。


红色便便:血便SOS!

红色的便便表示身体已经响起SOS警报啦!它可能暗示着肠道下壁低出血或痔疮哦,便便的红色就是血的颜色,大肠癌、霍乱等也会令便便变成红色,情况不同,肠道的问题也不同,快点到医院接受检查找医生寻求治疗方案吧。

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